こどものようにラクに生きる

「頭・心・身体」を意識して『引き寄せの法則』を子育てとともに実践する

遊びすぎて愚図る娘。

こんにちは(*´ω`*)

 

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今日はゆっくり起きてテレビ三昧。

地球ドラマチックのツタンカーメンの回を観てます。

 

「骨折ってなに?」

「英雄ってなに?」

「決定ってなに?」

 

ナレーションの渡辺徹さんの説明を聞きながら聞いて来る娘。

 

そういえば私は世界ふしぎ発見という番組が好きだったなーと思い出します。

 

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少し前、夕方まで遊び疲れた娘が力尽きて愚図ることがありました。

 

シャワーで洗ってあげようにも

クニャクニャの身体になって服を脱がせるにも一苦労。

 

「だから、早く帰ろうって言ったジャーン」ってにょきにょきと鬼のツノが生える私。

 

娘も泣きながら興奮。

つられて私も興奮。

 

なんとかシャワーに入れて

泣きながらふにゃふにゃの娘をなんとか着替えさせて、

歯磨き、髪を乾かして…

ベッドへ。

 

毎日、レイキマッサージをしてあげるのですが

イライラ興奮の私、うまくできない。

 

「ごめん、ちょっと落ち着いて来る」と言って、部屋を出て深呼吸したり

 

「ちょっと一緒に落ち着こう」と促してみたりしながら沈黙を大切に…

なんとか私も落ち着いてきました。

 

ふと見やると疲れているのに興奮して眠れない様子の娘。

ヒックヒックと呼吸も不安定。

 

とっさに

「泣いてる時は自分と仲良くなるチャンスだよ」と言葉が出てきました。

このセリフ前にもブログに書いたな…

 

「今日一日、自分さんよくやったね。おつかれさま。ありがとう。って言ってみて」

よしよしと頭を撫でながら言ってみると

しばらく号泣。

そして、少し落ち着きました。

 

おやすみと部屋を出てからも

泣き声が聞こえていましたが、しばらくすると寝たようでした。

 

 

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娘は私がイライラと鬼のツノを出すとそれが嫌で泣きます。

 

自分の機嫌の悪さの原因を私の鬼のツノにすり替えて、「母さんが悪い」と泣きます。

 

まずは私自身が落ち着くこと。

そして、娘が娘自身で落ち着けるように声かけをしていきたいと思っています。

 

 

自分を大切にするように、他人を大切にしてほしい。

 

 

出発点は自分( ´ ▽ ` )

 

だから私も思いっきり娘より自分を大切にする瞬間を持ちます。

 

自分が自分の一番の応援団で!!

 

 

 

お読みくださり、ありがとうございます。

 

それではまた!