こどものようにラクに生きる

「頭・心・身体」を意識して『引き寄せの法則』を子育てとともに実践する

日々気分良く過ごす

新月には見えるところも見えないところもお掃除を…day28

こんばんは! 昨日の宣言通り、自分の時間をとることが出来ました(*´꒳`*) 今朝は娘送迎から帰宅したその足でお風呂場へ直行。 浴槽の側面のカバーを外してゴシゴシゴシゴシゴシゴシ 床もゴシゴシ 排水口もゴシゴシ… 雨だったので、浴室乾燥で洗濯物を干して…

ゆらゆら魚のように〜日々気分良く過ごす〜day88

おはようございます(*´-`) 今日は娘、午前中はパジャマでテレビ三昧。 私は溜まった家事と自分時間堪能です。 昨日は園の春の遠足でした。 身体が疲れてるので、今日はメンテナンス。 気分が乗らないので、ダンスもお休み。 水槽の魚たちのようにフラフラ漂…

すんなりと上達する方法~日々気分良く過ごす~day68

こんにちは(*^-^*) 今日は久々にお昼の更新。 目玉ないな。 昨日のダンスレッスンはドラムを叩いたり、その生演奏に合わせて即興のダンスをするというものでした。 ドラムの先生のお話に感動しました。 今日の記事はそれを自分の言葉にしてシェアしたいと思…

自分の為にお部屋を整える~日々気分良く過ごす~day64

こんばんは! 寝かしつけで寝かされて、起きたらこんな時間…と思ったら夫が帰ってきてごはんを出して、こんな時間。遅くまでお疲れさま。 お部屋のこと 今日は娘を園に送った後、少し溜まっていた掃除をしました。 床をふいて、水回りの掃除。 最近、変なテ…

身体の反応から感情を意識する~日々気分良く過ごす~day52

こんばんは! 今日は風が強い一日でした。 青空と曇り空が一緒になった空。きっとこんな日には虹が見えるんだろうなーと思いながら、、、 ↑年始に見たダブルレインボー。 強い風と共に小さな雨粒が降っている中、今日も元気に公園で遊んでまいりました。 だ…

若い頃の自分へ~いつも気分良く過ごすために~day46

こんばんは! 寝かしつけで寝かしつけられて、、夫に起こされて、、 いつの間に寝てたんだろー。 眠たい時に寝れるって幸せですね(*´ω`*) 若いころの自分へ 新卒で社会人をやっていたころ、入社した時に部署の方へ言ったご挨拶の言葉を覚えています。 「丁…

予期せぬ展開にあたふたの一日~日々気分良く過ごす~day45

こんばんは! 先日行った大きな公園の白鳥さん。 カメラを向けたらこちらに泳いできてくれました。 餌はあげられないよ〜笑 優雅に泳いで行かれましたよ。 うっかり屋の忘れん坊 今日はややお疲れ気味でございます。 まず、今朝、幼稚園の保護者勉強会みたい…

宇宙の中の地球で遊ぶ感覚〜日々気分良く過ごす〜day40

こんばんは。 今日は幼稚園が午前中お帰りの日。 水曜日はだいたい娘のお友達とどこか大きな公園などで過ごします。 今日は尻込みする娘のボーイフレンドを勢いで丸め込んで、先日行ったスケートにまた行ってきました。 慎重派の彼の今年の目標は「何でもや…

親子の波動を上げる方法(おすすめの曲)~日々気分良く過ごす~day38

こんにちは! 今日もとても気持ちよい天気。 幼稚園に娘を送った後にはお母さん方と井戸端会議。 帰宅後、掃除機かけて床拭いて、皿洗い、レンジ周りや洗面台の鏡拭いたり、トイレ掃除して… 軽く娘のお弁当の残り物を摘み、ネットサーフィン。 今日はココア…

良い気分の作り方 ~日々気分良く過ごす~day37

こんばんは。 今日は数年ぶりにスケートへ行ってきました。 スケート靴が硬くて、骨ばった私の足の形に合わず、痛くなってしまいましたが、楽しかったです。 夫は元スピードスケート部なのでスイスイ楽しそうで。 娘のリードをうまい具合にしてくれて、娘も…